Circuito das Estações Adidas

Circuito das Estações Adidas

O Desafio dos 10 km

               

                O Circuito das Estações Adidas é uma prova realizada nas principais cidades do Brasil, como Belo Horizonte, São Paulo, Rio de Janeiro, Salvador, Brasília, Porto Alegre e Curitiba. Devido ao seu grande sucesso, excelência na organização e kits diferenciados, a corrida já popularizou nas cidades onde é realizada, sendo também muito aguardada.

                A prova é realizada nestas cidades em quatro etapas, de acordo com as estações do ano: outono, inverno, primavera e verão. Para este ano, a reprodução de algumas obras de pintores impressionistas renomados, como Monet, Degas, Renoir e Van Gogh, podem ser apreciadas pelos corredores sempre que acontece uma edição.

Fig.1 Reproduções de obras de pintores impressionistas

Fig. 2. Reproduções de obras de pintores impressionistas

                As quatro etapas deste circuito ao longo do ano apresentam como característica comum o fato de ser realizada sobre um mesmo percurso. Assim, o corredor possui a possibilidade de comparar o seu próprio desempenho, a cada edição, sendo uma grande oportunidade de  se auto-monitorarem.

                Para mim, esta edição do Circuito Adidas foi diferente, uma vez que, paralelamente à corrida, a empresa para qual eu trabalho, decidiu lançar um programa chamado Desafio 10 km, aos seus funcionários, para que eles pudessem descobrir e conhecer os prazeres e os benefícios da prática esportiva. Quem aderisse ao desafio, teria a sua inscrição subsidiada pela companhia e, pela primeira vez, participei de uma corrida patrocinado. Aceitei o desafio prontamente e, no dia e horário marcado, lá estava eu na linha de largada!

Etapa Primavera – Brasília 23.10.11

                Esse ano participei das três primeiras edições na cidade de Brasília – DF: outono, inverno e primavera. A escolha da Capital Federal foi em função de sua proximidade de Goiânia e também por ser o local onde temos familiares, o que facilita o deslocamento e logística a partir de Goiânia (200 km aproximadamente).

                Nesta última edição, em particular, realizei meu deslocamento para Brasília sozinho, sem nenhum de meus companheiros de corrida habituais, no sábado e tive tempo suficiente para cuidar do kit, além de poder passar um pouco do tempo com a família, com os quais tive o prazer de compartilhar um jantar de massas à noite. Assim fica fácil correr em Brasília, heim?

                Na véspera da corrida, havia chovido bastante e, na manhã deste domingo, a primavera candanga mais parecia com o inverno. A temperatura naquela manhã registrou 17ºC. Durante a corrida, a temperatura variou entre 17 a 20º C. Se, por um lado, a temperatura exigiu maiores cuidados com o aquecimento, por outro, também permitiu que os atletas fizessem uma boa prova. Assim, pelo menos ocorreu comigo.

                Um dos grandes diferenciais do Circuito das Estações Adidas está na organização. São impecáveis em todos os detalhes e cuidados com os corredores. Não é à toa que, as edições desse circuito em Brasília, chegam a reunir mais de 5.000 atletas nas duas modalidades de percurso, isto é, 5 e 10 km. Prova disso é minha esposa e filho. Sempre que podem, eles correm na modalidade de 5 km. Esse ano eles participaram somente da primeira etapa.

                Ainda observa-se que a organização é muito competente em tirar o sedentário da poltrona, haja vista que é comum nas edições deste circuito ver corredores com vários perfis, isto é, desde principiantes, dando suas primeiras passadas, até os mais experientes. PARABÉNS!

A Corrida

                A Etapa da Primavera do Circuito das Estações ocorreu no dia 23.10.11 e, como sempre, reuniu mais de 5.000 corredores nos dois percursos, e tem como cenário a ampla Avenida da Esplanada dos Ministérios e as belas edificações do arquiteto Oscar Niemayer construídos em nossa Capital Federal (Museu Nacional, Praça dos Três Poderes, Congresso Nacional, Catedral Metropolitana, Palácio do Planalto, Palácio da Alvorada, Itamaraty, entre outros).

Fig. 3. Aspecto geral com Congresso Nacional ao fundo

                O dia nublado e a temperatura amena forneciam um indício de que seria possível realizar bons tempos. A largada sempre ocorre impreterivelmente às 08 h.

Figura 4. Largada comigo, de camiseta verde, no canto superior esquerdo.

                Este circuito na Esplanada dos Ministérios pode parecer fácil, mas não o é. Os quatro primeiros quilômetros são realizados em uma forte descida.  Entre os km 5 e Km 9, há uma forte subida, intercalada com pequenos trechos planos. Veja a seguir os detalhes gerados pelo GPS: Distância no plano: 1,67 km; subindo: 4,03 km; descendo: 4,03 km. 

                A chegada pode ser feita com grande estilo e permite ao corredor realizar o sprint final, pois são aproximadamente 700 m em descida plena. Portanto, apesar da exigência, o percurso é muito bom.

                Como já havia participado de outras edições, procurei descer forte e, assim o fiz até o km 4, onde consegui um pace de 3min41seg. Entre os km 4 e 5 realizamos um retorno, que fica às portas do Palácio da Alvorada (residência oficial do Presidente da República). A partir do km 5 consegui manter um pace variando entre 4min20seg a 4min30seg, o que me permitiu finalizar a prova com o tempo de 40min59seg e um ritmo médio de 4min06seg.

                Neste exato ponto do retorno do percurso, os atletas que já se encontram subindo, tem uma visão privilegiada do grande contingente de corredores que ainda estão realizando a descida. É nessa hora que entendemos o significado da grande centopéia gigante formada por milhares de atletas, que vão e que vem.

                Enquanto subia ofegante o quilômetro 5, fui surpreendido quando ouvi alguém gritar o meu nome. Procurei no grupo de corredores que realizavam a descida e lá encontrei dois colegas de empresa que residentes em Brasília e que participavam dessa prova e faziam parte do desafio dos 10 km. Fiquei feliz em vê-los e os cumprimentei. Tentei localizá-los no final da corrida, mas em vão. Não os encontrei mais no meio da multidão.

Fig. 5. Aproximadamente entre os km 7 e 8

                Os familiares que me acolhem em Brasília, me cobram em troca do suporte apenas uma coisa: Que eu apresente resultados! Sempre, quando saio pela manhã para participar de uma corrida por lá, escuto eles falarem: - Quero resultados, heim?

                Felizmente, para a Etapa Primavera deste circuito, os indícios de bons tempos se confirmaram. Pela primeira vez, consegui baixar para 40min o meu tempo nos 10 km. Os dados abaixo caracterizam a evolução nas três edições que participei. Fico feliz e, ao mesmo tempo, com a sensação de missão cumprida, quando consigo apresentar os resultados desejados.

• Etapa Outono:     00:43:15
• Etapa Inverno:     00:42:11
• Etapa Primavera: 00:40:59

        

               Em resumo, o Circuito das Estações Adidas já virou um evento popular e muito aguardado entre os corredores do Centro-Oeste. O percurso muito bem demarcado e desafiador, além da excelência na organização, fazem desse circuito um dos mais aguardados do ano. O número de participantes que passa dos 5.000 não deixa margem de dúvidas disso.

Fig. 6. Preparação dos atletas no "Funil de largada"

                Além disso, trata-se de uma corrida para todas as pessoas: ex-sedentários até os atletas de elite. Apesar de não haver uma premiação em dinheiro, e somente troféus para os primeiros colocados na categoria geral (não há premiação na categoria de faixas etárias), este circuito, talvez devido a excelente organização, consegue reunir também atletas de elite. Os tempos alcançados nas provas de 5 e 10 km, na categoria geral tanto no masculino, quanto no feminino, não deixam a menor dúvida disso.

                A única observação que se faz está no congestionamento que geralmente ocorre a partir do km 7, quando os corredores mais rápidos dos 10 km encontram os corredores mais lentos dos 5 km. Este congestionamento dura até o final da corrida, o que dificulta o trabalho dos corredores dos 10 km que, a todo o momento, precisam se desviar destes corredores ou dos paredões formados por 3 corredores lentos ou mais, que se agrupam para conversar durante a prova. Este é um ponto que, sem dúvida alguma, pode e deveria ser revisado.

Fig. 7. Stand movimentado da Adidas

Fig. 8. Realização do teste de pisada no stand da Adidas

Fig. 9 Local de chegada e Área de dispersão

Fig. 10. Local de chegada e Área de dispersão

Fig. 11. Aspectos gerais com o Congresso Nacional ao fundo